Bön es la antigua tradición religiosa y chamánica de Tíbet

El Bön es la antigua tradición religiosa y chamánica de Tíbet, existente mucho antes de la llegada del budismo. 

Características Principales
  • Animismo profundo: Cree que la naturaleza está habitada por espíritus en tres niveles (cielo, tierra y mundo subterráneo).
  • Cosmología de reinos: Divide la existencia en dominios de dioses (Lha), espíritus intermediarios (Nyen) y seres subterráneos o acuáticos (Klu). 
  • Prácticas chamánicas: Incluye el uso de oráculos, rituales de sanación, exorcismos, culto a las montañas sagradas y médiums de trance (Lha-pa o Pawo). 
  • Cuerpo sutil: Desarrolla mapas energéticos basados en la esencia vital (La), el viento interno (Lung) y las gotas esenciales (Thigle).
Relación con el Budismo
  • El budismo tibetano adoptó numerosos rituales, deidades y elementos geográficos sagrados del Bön primitivo.
  • Hoy en día, el Bön coexiste como la quinta escuela principal del Tíbet, reconocida formalmente aunque sigue siendo minoritaria. 
  • Sus prácticas de sanación y meditación
  • La diferencia entre el Bön antiguo y el Bön reformado (Yungdrung Bön).
La transición entre el Bön antiguo (o primitivo) y el Bön reformado (conocido como Yungdrung Bön) representa la transformación de un chamanismo animista tribal en una religión institucional, filosófica y de alta complejidad metafísica. Aunque comparten raíces culturales del Tíbet, sus diferencias estructurales son profundas: 
CaracterísticaBön Antiguo / PrimitivoBön Reformado (Yungdrung Bön)
NaturalezaChamanismo animista y culto a los espíritus de la naturaleza.Religión organizada (Bön Eterno), comparable al budismo.
FundadorNo tiene un fundador único; basado en linajes hereditarios de chamanes.Fundado por el buda centroasiático Tonpa Shenrab Miwoche.
Prácticas CentralesRituales de propiciación, exorcismos y sacrificios de animales.Meditación, yoga, filosofía Dzogchen y ofrendas simbólicas de masa (tormas).
Objetivo PrincipalResolver crisis terrenales (salud, clima, fortuna) y apaciguar demonios.Alcanzar la iluminación espiritual (Buddhahood) y la liberación del sufrimiento.
EstructuraDescentralizada, laica y transmitida de padres a hijos.Monástica, con monasterios cimentados, textos sagrados y debate doctrinal.
Las Claves de la Diferencia
  • El Fin de los Sacrificios de Sangre: El Bön primitivo aplacaba a las entidades de la naturaleza mediante el sacrificio físico de caballos, yaks ocurrentes o bueyes. Al fundar el Yungdrung Bön, Tonpa Shenrab reformó radicalmente estas prácticas sustituyéndolas por tormas (figuras hechas de harina de cebada y mantequilla que actúan como sustitutos pacíficos). 
  • La Introducción del Camino a la Iluminación: Mientras que el Bön antiguo se enfocaba puramente en causas y efectos del mundo terrenal (Sanación, exorcismo, asegurar cosechas), el Yungdrung Bön introdujo las prácticas de "fruto" o liberación espiritual. Adoptó conceptos paralelos al karma y la reencarnación para guiar al practicante hacia un despertar definitivo.
  • Origen Geográfico y el Reino de Zhang Zhung: El Bön primitivo brotó de forma fragmentada en distintas regiones de la meseta tibetana. En cambio, el Yungdrung Bön sitúa su origen sagrado en la tierra de Olmo Lung Ring y floreció formalmente en el histórico Reino de Zhang Zhung (alrededor del Monte Kailash), desde donde se codificaron sus escrituras antes de la llegada del budismo indio. 
Hoy en día, cuando los lamas transmiten las enseñanzas de esta tradición en Occidente, lo que enseñan es el Yungdrung Bön, una escuela con un corpus filosófico tan sofisticado que el propio Dalái Lama la reconoció oficialmente como la quinta tradición espiritual del Tíbet.